Aikmofobia

Aikmofobia eli terävien esineiden sairaalloinen pelko. 

KUVA 1.

Fobia yksistään tarkoittaa, jonkun asian suunnatonta pelkoa, joka saattaa lamauttaa hetkellisesti elimistön toiminnan, kuten liikkumiskyvyn. Fobiat ovat kuitenkin melko yleisiä, eikä ole mahdotonta, että lähipiirissä on foobikkoja. Aikmofoobikko pelkää esimerkiksi veitsiä tai neuloja. Neuloja pelkäävän henkilön hoito terveydenhuollossa saattaa olla hyvinkin haastavaa ja joskus jopa hankalaa. 

Fobiat ovat melko yleisiä, varsinkin aikmofobia. Fobiat ovat mielenterveyden häiriöiksi luettavia pelkotiloja. Pelot ovatkin yleensä kuviteltuja epärealistisia vaaratiloja, kuten esimerkiksi, että terveydenhoitaja pistäisi rokotuksen luuhun. Mikä teoriassa on mahdollista, mutta erittäin epätodennäköistä tapahtua oikeasti. 

 

KUVA 2.

Neulafobiasta kärsivät saattavat fobian takia välttää rokotusten ja verikokeiden ottamista, joka vaikuttaa suhteellisen paljon elämään ja terveyteen, sekä sen kartoittamiseen. Neulafobiaa kutsutaan myös nimellä belonefobia. Neulafobia on terveydenhuollossa melko yleinen ongelma. Fobia voi syntyä jo lapsena esimerkiksi huonon kokemuksen seurauksena. Fobiat ovat osittain myös perinnöllisiä. Sen takia on tärkeää hoitohenkilökuntana toimia niin, että lapselle tai miksei aikuisellekin synny epämiellyttävää kokemusta. Mikäli fobia on kuitenkin olemassa, täytyy hoitajana ottaa se todesta ja toimia henkilön toiveita toteuttaen mahdollisuuksien mukaan. Hoitajan täytyy myös yrittää saada henkilön luottamus, jotta neuloja vaativat toimenpiteet voidaan suorittaa. Joskus luottamusta ei pystytä rakentamaan ja neuloja vaativat toimenpiteet voivat olla miltei mahdottomia toteuttaa. Henkilö itse voi kuitenkin yrittää siedättää pelkoa ja yrittää päästä ”yli” fobiastaan.

Fobiasta voi vapautua ja niin sanotusti parantua. Fobiaa voidaan koittaa käsitellä psykoterapian avulla, jossa yleensä keskustellaan peloista, mikäli se on mahdollista. Peloista keskustellaan esimerkiksi hakemalla syitä pelon syntymiseen ja painottamaan pelkoihin liittyviä faktoja. Joskus kuitenkin henkilö ei juurikaan pysty puhumaan fobiastaan, sillä pelkkä puhuminen saattaa vaikuttaa lamaavasti ja aiheuttaa ahdistusta. On kuitenkin tärkeää esimerkiksi hoitotilanteessa vielä kerrata henkilön kanssa, ettei ole mitään hätää ja kertoa, ettei käytännössä ole mitään vaaraa tai pelättävää. 

Fobiaa voi myös itse yrittää hoitaa. Erilaiset harjoitukset, jotka altistavat pelolle asteittain ovat hyvä keino yrittää hoitaa itse fobiaa. Ensin on harjoiteltava ajattelemaan asiaa ilman ahdistumisen tunnetta. Tämän jälkeen esimerkiksi neulafobiasta kärsivät voivat katsella videolta, kun toista pistetään. Kun ahdistusta oppii käsittelemään ja kohtaamaan sen voi mennä mukaan tilanteeseen, jossa toista pistetään, esimerkiksi rokotetaan. Pikkuhiljaa eteneminen pelon kanssa on tärkeää, on myös tärkeää kuunnella omia tunteitaan ja tunnetiloja. Fobioista on kuitenkin mahdollista päästä eroon. (Huttunen 2016)

Fobiasta johtuva pelko saattaa aiheuttaa joillain paniikki- tai ahdistuneisuushäiriöitä. Näihin helpottaa psykoterapian lisäksi lääkitys, joka auttaa merkittävästi fobian käsittelyssä ja paranemisessa. (Mieli)

Lähteet:

Aikmofobia. 2015. Wikipedia. Verkkodokumentti. https://fi.m.wikipedia.org/wiki/Aikmofobia. Luettu 8.12.2017

Fobiat ja määräkohtaiset pelot voivat hallita elämää. Mieli. Suomen mielenterveysseura. Verkkodokumentti. https://www.mielenterveysseura.fi/fi/mielenterveys/mielenterveyden-häiriöt/fobiat-ja-määräkohtaiset-pelot-voivat-hallita-elämää. Luettu 8.12.2017. 

Huttunen, Matti 2016. Määräkohteinen pelko (fobia). Terveyskirjasto. Duodecim. Verkkodokumentti. http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=dlk00394. Luettu 8.12.2017.

KUVA 1. [Viitattu 8.12.2017] Saatavilla: http://www.basso.fi/kysy-inalta-ovatko-kuolemanrangaistuksen-neulat-desinfioitu-ennen-pistosta-vai-ovatko-ne-jo-valmiiksi-steriileja/. 

KUVA 2. [Viitattu 8.12.2017] Saatavliia: https://www.synlab.fi/laboratoriokasikirja/naytteenotto/verinaytteenotto/laskimoverinaytteenottaminen/toimenpiteet/. 

What is Aichmophobia?. Information. Aichmophobia. Verkkodokumentti. http://common-phobias.com/aichmo/phobia.htm. Luettu 8.12.2017.